第34届“科技之春”宣传月活动期间，为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生树立积极健康的心理状态，提升心理调适与自我关怀能力，3月18日，宝鸡文理学院举办《关注心理健康，构建幸福未来》专题心理健康讲座，宝鸡市社会工作联合会会长、宝鸡市心理卫生协会副会长段晓鹏授课。

讲座现场，段会长结合大学生学习生活、人际交往、情绪管理、压力应对等现实场景，用贴近青年的语言、鲜活典型的案例，系统讲解心理健康的重要意义、常见心理困扰的识别与调适方法。他围绕情绪管理、压力释放、人际沟通、自我认知与生涯发展等核心内容，分享实用心理调节技巧，引导同学们正视情绪、接纳自我、科学求助，以理性平和、积极向上的心态面对大学生活与未来挑战。

此次讲座，为青年学生提供精准、贴心的心理健康指导，有效助力了学生健全人格养成与全面发展。下一步，学院科协将以此为契机，持续开展形式多样的心理健康教育活动，不断完善心理健康服务体系，为学生成长成才保驾护航，助力构建温暖和谐、积极向上的校园育人环境。